Nos visita Lourdes de la Bastida, experta en nutrición y nos ayuda a conocer bastante bien en qué consiste una alimentación saludable.
La charla fue para todos los ciclos. Hay que destacar que estaba muy bien adaptada al nivel del alumnado y que fue muy atractiva para ellos. Lourdes consiguió llamar su atención desde el primer momento, interactuaron con frecuencia, cantaron el rap de las verduras, resolvieron acertijos y adivinanzas...
Lourdes nos propone unas ideas de alimentación saludable para la semana y alguna receta saludable que les puede encantar a nuestros pequeños.
Agradecemos a Lourdes todo su esfuerzo por enseñarnos en qué consiste una alimentación saludable de un modo tan cercano y divertido y por mostrarnos cómo preparar desayunos y meriendas riquísimas y sanas.
Esperamos que la información sea útil y que provoque una reflexión junto a vuestros hijos/as sobre la alimentación que llevamos a cabo a diario.
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