Menú 3º periodo

 

🥗 Información sobre el Menú Comedor: 3.º Periodo (Noviembre - Diciembre)

Queridas familias:

Les compartimos la información detallada sobre el menú escolar de nuestro centro para las próximas semanas de noviembre y diciembre. Nuestro objetivo prioritario es ofrecer a los alumnos una alimentación equilibrada, sabrosa y saludable, adaptada a sus necesidades de crecimiento y aprendizaje.

💡 Consejos de hábitos saludables para el hogar

Para complementar el trabajo que se realiza en el comedor del centro, les recordamos algunas pautas sencillas de salud para el día a día:

1. Hidratación: Procurar que el agua sea la bebida principal en las comidas y a lo largo del día.

2. Frutas y Verduras: Mantener el consumo diario de piezas de fruta fresca y raciones de verdura en cenas y desayunos.

3. Reducción de azúcares y sal: Mantener niveles bajos de azúcar añadido y sal en las elaboraciones caseras.

4. Vida Activa: Promover el juego al aire libre y el ejercicio físico diario.